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ユンホの夢~その37

日産スタジアムのチケット申し込みが

始まったせいでしょうか?

半年ぶりにユンホが

夢にご登場してくださいました。

夢の内容はしっかり覚えなきゃと思いながら

メモする前にまた寝てしまいました。

ライブを見ていた模様ーーー

夢の中でいいから

お話してみたいのに

いつも眺めるだけなんですよねー

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堤さんの功

ミッションDVD見ながら
ユンホのコントが
上手くなったなあと
感心しました。


これって
やはり堤さんのおかげかなあ?

芸人の方とお仕事できたから
ノウハウ学んだかなあ⁉️


お笑い上手くならなくていいんだけど


間の取り方とか上手くなってきたなあと


堤さん
どうもありがとう。

ミッション終わったから
しばらく会えませんね。

THE GOLD MISSION -Volume 1+2

本日届きました。

三回連続DVD発売の第一弾

THE GOLD MISSION -Volume 1+2


お金がどんどん逃げていきますね。





衣装担当者として

ヤフーニュースで

平昌冬季五輪、フィギュアスケートのアイスダンス・ショートダンス(SD)でフランスのガブリエラ・パパダキス(Gabriella Papadakis)の衣装がはだけてしまったハプニングについて、同選手の衣装デザイナーが19日、「ひどく責任を感じる」と語った。

と読みました。

フリーで一位になったけど結局銀メダル

SPでのハプニングがなかったらーと思わざるを得ません。

フィギュアスケートの演技もスタッフと選手とコーチとみんなで作ってきたものだと思うんですよね。

みんなのsupportのおかげ

これを読んで

去年のユンホの衣装が破れた事件を思い出しました。


ユンホは男らしく、自分が激しく動いたから破れましたと言いましたがー
それはそれでユンホの人柄の良さで流石だとは思いますがー

フランスの衣装デザイナーさんのように
ユンホの衣装さんも何かコメントされたのかな?

せっかくの東京ドームの公演
それも除隊後の公演で
あんな不手際見せて

ミスしたら次はしなかったらいいだけ
ユンホは過去にもパンツ破れてるし
失敗を教訓にして欲しい。


衣装がはだけても、逃げずに最後までやりとげる
ガブリエラさんもユンホもプロ根性しっかりしてる。

そういうところが、ユンホのまた素敵なところです。

どうしようもないこと

顔の美しさとか体形の美しさ

これは

生まれながらに差がついているものですよね。

だから羨ましく思っても仕方ない。

どうしようもないことは
どうしようもないのだから
どうしようもない。

どうしようもないことをただ味わうしかない。

わかってはいても
何とかならない?
何故こんなに差があるの?
と神様を恨みたくもなる。

人は見た目じゃないと言うけれど

見た目がいいことは

良いことだよね。













ユンホ見ながら

美しいよねと思う。

そして

罪な男だよねと思う。



シンデレラ体重

シンデレラ体重というものがあるそうで、

身長(m)❌身長(m)❌20❌0.9

という計算式。

こんなん目標にしたら
私の体重は50.8㎏になり、
とてもじゃないが倒れてしまう。

私の場合は骨粗鬆症になり、頭痛がして、気力が萎えてくると思う。



病院が理想としてるのは
BMI 22ぐらいの値です。


BMIは体重(kg)÷(身長(m)× 身長(m))

シンデレラ体重をこれに当てはめると
BMI 18ぐらいになって低体重になりますね。

ダイエットしてて
私はいつも数字を追い求めてました。


でも筋トレを始めてからは
体重という数字を気にするのではなくて
見た目でいかに細く見えるかに
重点を置きたいなあと思うようになりました。

体重計の数字ばかり追いかけて
ご飯を食べないのではなく、

体によいご飯を食べて、
体によい運動をして、
ストレスフリーで、
精神的にも安定して
自分に合った方法で身体作りをしたいなあと思うようになりました。

見た目と体重って違うんですよね。
同じ体重でも筋肉と脂肪だと見た目が全然違いますもんね。

最近目指してるのは、
お尻を少しでも上げること。
お腹と背中の脂肪を落とすこと。
二の腕を細くすること。
背中に溝作ること。
くびれ作ること。

悩みは上半身ばかり。
下半身は細いのです。
そこがまたアンバランスでー

上半身が華奢になればいいけど
骨格的になれないけど
下半身だけ太るのは難しいし
悩みはつきません。

腹筋もいろいろしてますが、この年ではなかなか脂肪は落ちません。

腰椎も膝痛もあるし

地道にコツコツやるのみですね。


ユンホのWikipediaでの身長と体重だと

BMI 20.7ぐらい

ユンホはどんなイメージでダイエットしてたのかな?



健康美ボディを目指したいです。





バレンタインデーのケーキ

バレンタインデーに旦那に作った

豆腐と米粉のブラウニー

私がフォローしてるInstagramのくびれ女王様が教えてくれたレシピで作ってみました。

ヘルシーで美味しかったです。

甘くはなかったけど

メタボ旦那にはピッタリでした。




こっちは最近ずっとはまってる
おからパン


どちらもグルテンフリーです。

きび糖使用してて

甘味控えめです。







これは娘用にレーズン入れました。


ユンホのお誕生日かバレンタインデーに
これを作ってあげれたらよかったのにー

娘が明日ケーキ買ってきてチャンミンのお誕生日祝うそうです。
なぜ今日ではなく明日???

チャンミン

お誕生日おめでとうございます。

いよいよ30歳ですね。

二人とも30代になったねー

15歳だったんだねー

デビューした時は


人生の半分をユンホと過ごしてきたんですね。

これからもよろしくお願いいたします。





娘が最近キュンときた

PRADAチャンミン

ユンホ金メダルではなく

金髪におなりー


カムバックの準備かな?

3月楽しみです。






娘一言似合わないーと

私は

似合うとか似合わないとかは何とも思わなくて

ユンホが選んでしたんだから

ただ頑張れと応援するだけーー

私がこうして欲しいと思っても

その通りにはならないことは

わかってるから


見守るしかないんだよねー

あまおう







福岡あまおう15年みたいでー

東方も15年

一緒だー

プロフィール

りんりん26

Author:りんりん26
東方神起を母娘で応援してます。
アラフォーになって初めてはまった東方神起。。。
私はユノペンです。
娘はチャミペンです。

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